TIRA 163

Tira 163 (07.04.2006)

Dormir a sesta: dormir depois do almoço ou ao meio-dia
Do latim "sexta" (hora do dia romano equivalente às actuais doze ou ao meio-dia)

Noutros tempos, dormir a sesta era um hábito saudável praticado com frequência.
No Alentejo, o rigoroso clima - com temperaturas bastante altas durante o Verão - fez com que a sesta se tornasse quase obrigatória.
Até mesmo durante a aceifa, um dos trabalhos do campo mais duros e exigentes, os trabalhadores rurais (que laboravam desde que o Sol nascia até que desaparecesse no horizonte) podiam dormir uma pequena sesta, após o almoço, para fugir às horas de maior calor e recomeçarem o trabalho com mais forças e, consequentemente, serem mais produtivos.
Os tempos mudaram. A sesta caiu em desuso.
O progresso trouxe com ele formas de aligeirar o trabalho físico, é verdade, mas em compensação, o trabalho mental aumentou, com o aparecimento do computador.
Sem horas de sono suficientes, a "produtividade"... zzzzzzz... acaba, inevitavelmente, por ser afectada... zzz... mesmo trabalhando... zzzzzz... o dia todo sentado... zzzzzzzzzzzzzzz